美国骨科医生不建议吃氨糖软骨素 背后原因值得探究
在健康养生领域,氨糖软骨素一直是备受关注的热门补剂,许多人将其视为保护关节健康的“神器”。美国部分骨科医生却不建议吃氨糖软骨素,这...
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当你爸腿脚问题主要是因为营养缺失的时候,确实是有效的。
首先你要搞清楚,氨糖软骨素是什么?这跟人体关节中重要部位——软骨有关。软骨是在关节当中保护骨骼,保证关节的灵活为基本作用的。而氨糖和软骨素就是组成软骨,修复软骨的关键物质。
当身体用久了,软骨也会在一次次活动中被磨损,一般来说,人体是可以自行生成氨糖和软骨素的,但是年纪大了之后,就不太足够了,因此腿脚不便这种情况一般常见于中老年人群体。
也正是因为这样,氨糖软骨素钙片才会这么多,你朋友给爸妈吃氨糖软骨素钙片也是正确的,因为即使没有出现不适,补充氨糖软骨素也有一定的作用,你也可以给你爸妈试试看,尤其是现在还有一些营养物质更丰富的汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片的选择。
不知道我这样讲你有没有理解透,如果还有不清楚的可以跟我讲讲。
氨基软骨素没有副作用。氨基葡萄糖软骨素,也称为氨基葡萄糖硫酸盐,是人类关节软骨的重要组成部分。主要作用于骨关节,具有直接作用,可缓解关节。这是一种非常好的保健品。一般来说,长期使用没有副作用。它能从根本上修复关节软骨,消除软骨腔内的有毒物质,达到的效果。但是,在购买时,请务必去医院或正规药店购买,以防止被骗。
1.会是正品。
2.在淘宝上卖的汤臣倍健会是正品哦。因为这种保健品只有药店才有资格售卖。而网上卖药品或者开药店是需要经过反复的资格核查的,检查相关证书,资质,证件等。程序很复杂,淘宝上的药店是很有安全保障的,所以淘宝上卖的汤臣倍健会是正品。
骨是涉及软骨、软骨下骨、滑膜、及韧带的整个关节的变。不可否认,软骨退变仍是导致骨的主流学说。
关节软骨无,无淋巴,且无,其代谢更新周期较长。关节软骨营养的获取主要依赖关节液的挤压(主要)以及关节囊周围的分支供应。软骨的组成包括散在分布的软骨细胞(维持软骨代谢内稳态),胶原纤维,蛋白聚糖等。因此,可以通过口服氨基葡萄糖而维持软骨代谢平衡。
氨糖钙片的主要成分还是氨基葡萄糖及硫酸软骨素。氨基葡萄糖属于天然氨基单糖,简称氨糖(并非大家印象中的糖,因此患者也服用),而是一种软骨保护剂。研究表明,口服氨糖可促进蛋白多糖及透明质酸的合成,改善软骨的代谢,提高其修复能力(虽然有限),且能在一定程度上减轻关节(抑制某些降解酶的活性)。另外,有文献报道,氨糖可刺激关节液的产生,增加关节软骨营养及减少磨损。与之相反,有些研究尤其是循证医学(看决策的高依据)发现氨糖对骨的无明显改善。
氨糖钙片种类繁多,怎么选择适合自己的氨糖?
氨糖类产品在世界范围内已经非常普遍,品种繁多。友们经常会问这样一个问题,我究竟如何选择适合自己的氨糖?红瓶?绿瓶?蓝瓶?太多分不清楚。
目前被很多友所熟知的产品,大多来自于美国,闻名的就是MoveFree,(名字也起的好,中中国同名翻译产品-益节),美国Schiff公司生产的。这类东东在美国是属于保健品,各大超市及药店都可以买到。深深记得,初只有红瓶(当年在美国读书的时候只有红瓶),发展到绿瓶,再到蓝瓶,再到后来的白瓶(浓缩版)。这是不是出于商业营销策略呢,我只能呵呵。。。
不管怎样,这类(不对,是保健品)用法肯定不一样,需要按照每一个款式上面推荐的用量。选择上,一般都普遍选择红瓶(基础版本)。症状较严重的,可以选添加MSM的高能绿。伴随的膝骨患者可选择含有维生素D的蓝瓶。当然,很多友会反复问,这几个品牌差别在哪里?我们都不得而知了,因为没有人专门做过研究。不过,按照常理推测,里面额外添加的成分换算出来是不足以的,只不过是聊胜于无,一种噱头罢了,呵呵。感兴趣的友可以比较购买时里面的成分差异。
除了MoveFree,美国其他保健公司如GNC,Kirkland,NaturesBounty也有类似的产品,产品也经常推陈出新,效果估计都是差不多的。很多友也在澳洲及英国采购,里面的成分不外乎氨基葡萄糖及软骨素。
国内的氨糖可以在药店买,也可以在医院开处方药,其成分也八九不离十,都是氨糖及软骨素及辅料。但是国内以前有硫酸氨基葡萄糖及盐酸氨基葡萄糖(维固力,维尔固,奥泰灵等等),理论上两者也是差不多,只是阴根离子不一样嘛。在欧洲,作为药品销售的硫酸氨基葡萄糖被广泛用于骨的。考虑到氨糖合成软骨基质成分的过程中必须需要硫酸根的参与,推荐优先选用硫酸氨基葡萄糖产品(但有几个友反应吃硫酸的胃容易不舒服,个体差异)。另外,假如有条件,一般推荐药品级的氨糖类。
#公务员年度健康报告##你好,春分#
汤臣倍健对于我们来说是一个陌生的品牌,因为汤臣倍健旗下有很多产品,比如汤臣倍健氨糖软骨素钙片,蛋白粉,胶原蛋白等等,当我们对购买汤臣倍健产品时候就会发现,每个产品都会有一个二维码,这个二维码主要是让我们辨认产品的真假,让消费者放心购买,但是有些人会发现汤臣倍健产品二维码有时候扫不出来,这种情况一般是人们购买的假货产品,因为真正的汤臣倍健二维码正常情况下不会扫不出来,所以人们在购买汤臣倍健产品的时候一定要正规平台去买,线下购买好到实体店购买,在网上购买一定要到官网上购买这样就可以买到假货
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