澳洲维骨力红绿蓝区别(澳洲维骨力红绿蓝三种区别解析)

2024-02-02 文章编号:-10009 0

扫一扫用手机浏览

文章目录 [+]

澳洲维骨力红绿蓝区别解析

澳洲维骨力是一种著名的维生素D补充剂,旨在帮助人们维持骨骼的健康。然而,它又分为红、绿、蓝三种不同的类型,这三种类型之间有什么区别呢?接下来,我们来一起探讨一下。

澳洲维骨力红绿蓝区别(澳洲维骨力红绿蓝三种区别解析)

红色澳洲维骨力

红色澳洲维骨力是受欢迎的一种类型,它是在天然鱼油中提取的维生素D。这种类型的澳洲维骨力含有500毫克的钙,以及200国际单位的维生素D3。它适合那些无法从食物中获得足够钙和维生素D的人们使用。

但需要注意的是,红色澳洲维骨力会使人产生一股特殊的鱼腥味,因此并不是所有人都适合使用红色澳洲维骨力。另外,这种类型的澳洲维骨力并不适合素食者或者对海鲜的人。

绿色澳洲维骨力

与红色澳洲维骨力不同,绿色澳洲维骨力是一种植物来源的维生素D。它是从苔藓中提取出来的,适合那些需要钙补充但是不想牺牲其素食习惯的人。相比于红色澳洲维骨力,绿色澳洲维骨力并不含有钙。它含有1000国际单位的维生素D2,这是植物来源的维生素D。

但需要注意的是,植物来源的维生素D2通常比动物来源的维生素D3不易吸收。因此,植物来源的维生素D2相比于动物来源的维生素D3不仅含量较低,而且更难被人体所吸收。

蓝色澳洲维骨力

蓝色澳洲维骨力是一种结合了红色和绿色澳洲维骨力的混合物,具有双重功效。它包含500毫克钙和1000国际单位的维生素D2和D3。蓝色澳洲维骨力可以为那些需要补充维生素D和钙的人提供更加全面的补充。

需要指出的是,蓝色澳洲维骨力仍然可能产生鱼腥味,因此不适合所有人使用。此外,由于植物来源的维生素D2不易吸收,因此蓝色澳洲维骨力中的植物来源维生素D2可能不够有效。

总之

澳洲维骨力红绿蓝三种类型各有所长,适合不同的人群。红色澳洲维骨力适合需要补充钙和维生素D3的非素食者。绿色澳洲维骨力适合素食者和那些需要维生素D2的人。而蓝色澳洲维骨力则结合了两者之长,更加全面地为人们提供所需的维生素D和钙。在使用任何一种类型的澳洲维骨力之前,请务必先了解自己的需求和限制,选择合适的那种类型。

相关文章