减脂能吃氨糖软骨素胶囊吗_减脂期间能否服用氨糖软骨素胶囊?)
以减脂能吃氨糖软骨素胶囊吗_减脂期间能否服用氨糖软骨素胶囊? 随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康,减脂成...
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此效果好。此补软骨,护关节,促进软骨修复。适宜中老年人缺钙人群,能促进修复软骨,改善软骨细胞,增加骨密度等。另外平时可以补充点营养,喝骨头汤等,注意好饮食均衡,日常饮食也能补充钙,适当的运动促进钙的吸收。
氨糖软骨素钙片比一般的氨糖产品多了钙的成分,除了能够修护关节、增加关节滑液、缓解关节之外,还能够补充钙质,增加骨密度,比较适合中老年人群服用。一般的话服用1-3个月就会起效了,我之前给我爷爷买的movefree益节的氨糖软骨素钙片,吃了大概1个多月吧,他就说自己的关节舒服多了,路走多了也不会觉得关节胀胀的。
rybySh,谢问。老年人没有天然的关节润滑剂。还是要补的食物为主,如动物的,中医叫以脏补脏。补脏能生气造,气乃生,就有了关节润滑剂。因主筋,主骨而藏精,生髓,阴虚造成筋弱骨痿,膝乃筋之府,膝关节也是人体受力关节,所以以膝关节为代表。只能补养的食物为主,还有动物各种筋,脚,如鹿筋,牛筋。虎骨,狗骨脚等都是有利的选择。其次,老年人也要注意饮食的酸碱平衡,如钠,钾,钙等,这也能补充关节润滑剂的作用!