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肩关节是人体复杂的关节之一,由肱骨头和肩胛骨上的关节盂组成。在正常情况下,肩关节的运动范围非常广泛,其中肩内旋和外旋是肩关节的重要动作之一。肩内旋和外旋的幅度可以在不同个体之间存在较大差异,其中Y形位是一种肩内旋的姿势,也是一种重要的肩部测量参数。
肩关节Y形位测试可以帮助医生或理疗师评估肩部的严重程度和效果。Y形位异常可能是肩袖损伤、肩部关节周围或其他肩部的表现。此外,Y形位的状态也可以被用于定制肩部康复计划,保障肩关节的健康和运动能力。
前提准备:
关节损伤程度评估(包括关节活动范围、腿长等因素)
测量器材——贴有标尺的角度测量器、方便有移动性质的扣子、方便固定测量器的牛角卡
测试步骤:
让受测者坐于一把靠背椅上,上臂抵住椅子侧面靠背并放松双肩。
在肩关节下方请受测者的朋友或师用一个可移动的扣子固定一个角度测量器。
调整角度测量器中的牛角卡,使之位于受测者肩部第三个后上缘角处,并旋转牛角卡,使之始终垂直于地面。
记录角度值。此时,角度测量器上标示的度数即为肩关节Y形位的角度。
肩关节Y形位测试需要一个可靠且熟练的师进行指导,确保测试精度和安全。此外,一些患有肩部损伤的患者可能无法完成该测试,如肩胛骨缺失、关节或严重等情况。对于这些患者,需要进行其他的肩部评估。
总之,肩关节Y形位测试是肩部中必不可少的环节之一。它可以帮助师评估肩部的严重程度和效果,定制康复计划,保障肩关节的健康和运动能力。