痛风可以吃氨糖软骨素钙吗？痛风鸡脆骨能吃么？

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本文目录

1. 性发作时的典型表现是怎样的？
2. 氨糖软骨素的作用是什么？关节怎样？
3. 的症状以及如何？
4. 高尿酸及人不能吃哪些食物？
5. 鸡脆骨能吃么？

性发作时的典型表现是怎样的？

由高尿酸引起，男性首次发通常在40—60岁，女性在60岁之后。急性性发特征：

1.起急，发快，12小时达到高峰，夜间多发

2.剧烈，明显的红肿热痛，数天或2周内自行好转。

3.85%—90%首次发作累及单关节，以第一跖趾关节为多，其次为足背、踝关节、足跟、膝关节、腕关节、手指和肘关节。

4.发作缓解后不会遗留后遗症，进入发作间歇期。

间歇期就是性间隔一段时间发作一次。其中60%的人，间隔小于1年发作一次。

氨糖软骨素的作用是什么？关节怎样？

辽宁中医药大学附属医院骨一科副主任韩煜教授为您解答：

随着人们科普意识的增强，越来越多的人愿意服用保健品。

近年来，氨糖软骨素是非常火的保健品，在药房就能买到，还有些人专门拖亲戚、朋友从外国代购。很多宣传中，把软骨素称为关节软骨的修复剂。那么，吃软骨素骨关节到底有没有用呢？

韩煜教授表示，氨糖软骨素的疗效其实是因人而异的，有些人服用以后效果比较明显，有些人则收效甚微。原因是什么呢？与个体差异、的轻重程度、骨的早中晚期等都有关系。

其实，软骨素的疗效在国际上是有争议的：2013年AAOS（美国骨科医师学会）不建议使用氨基葡萄糖和软骨素，2014年OARSI（国际骨研究学会）的观点是硫酸葡萄糖是否有效尚无一致结论。

所以，对于医生而言，一般不会建议所有患者服用软骨素，有经济条件的患者，可以尝试服用。但如果效果不好，还应该及时到正规医院就诊。

韩教授表示：如果得了骨()，唯有通过系统、科学的才是康复的快途径，正规的手段包括、非，严重的可能还需要手术。不能今天吃一片药，明天贴一副膏药，后天换一种保健品……别人服药疗效明显不代表对所有人都适用。

主任医师、教授，辽宁中医药大学骨科教研室主任兼骨一科副主任，从事骨伤科临床及教学工作30余年。国家中医药管理局第四批全国老中医药专家学术经验继承人。

擅长：膝关节、、、和韧带损伤、，，关节镜微创手术。

出诊时间：周一、周四全天

的症状以及如何？

我是成都西部医院科医生刘良运，这个问题我来回答。的临床程可以分为四个阶段：

无症状高尿酸症——中尿酸浓度高

无症状的高尿酸症（Asymptomatichyperuricemia）通常需要经过一段很长的时间，才会有第一次的发作或是其他临床表现，这时候才开始称之为；从未有过发作或其他临床表现者，只能称为无症状的高尿酸症，此时虽然中尿酸浓度高，但临床上无症状，必须经由液检验才能发现。高尿酸症只是一种生化上的异常，注意增加运动、增加水分摄取、调整饮食等生活型态调整，或找出引发高尿酸原因予以矫正，尿酸值可能会回复正常。

但若仍持续出现高尿酸症，未来进展到患的机率，随着液中尿酸浓度的升高而显著增加，需要注意的是，90%一直只在轻度升高范围的高尿酸症患者可能终生都不会发作。除中尿酸浓度高以外，包括、体重增加、喝酒、高、使用利尿剂、功能不全的人也是发生的高危险群。

基因因素亦为重要因素，坏死因子基因863C/A多型性及位于染色体4q21的第二环GMP-依赖性蛋白激酶基因、转型生长因子β1基因869T/C和-509C/T多型性与也呈现显著相关。

无症状的高尿酸症不需要立即使用降尿酸，但必须找出潜在引起高尿酸症的原因并控制相关问题和，尤其是未来可能恶化心风险的代谢症候群相关。

如阿司匹林、酒精、利尿剂、抗结核药、环孢灵、化学等会导致尿酸增加，少数使用者可能会引起高尿酸症而造成。

急性——突然剧烈关节

急性，大多为单一，主要的临床表现为剧烈的关节，关节及周围软组织出现红肿热痛，但后期可多处发作和发烧。急性大多是突然发作，常在午夜或凌晨发，半夜被刀割般的所惊醒，有些人可有轻微或刺痛为发作的先兆。急性主要侵犯下肢远端关节，初发时好发关节的频率依序为第一脚趾关节、踝、膝关节等，关节红肿、灼热发胀，不能触碰，甚至不能盖被子。

60％－70％首发于第一趾跖关节，反复发作逐渐影响多个关节，大关节受累时可有关节积液。终造成关节畸形。夜间或清晨，通常在几小时内达到顶峰，常不能被触及，发红发亮，并会导致脱屑。大多是突然发作，常在午夜或凌晨发，有些人可有轻微或刺痛为发作的先兆。急性主要侵犯下肢远端关节，初发时好发关节的频率依序为第一脚趾关节、踝、膝关节等。若尿酸值持续过高，经过一段时间产生结晶在关节腔内沉积，急性的发作频率大多会随时间增加。

急性通常是短时间摄入嘌呤过多而尿酸不能及时排出体外发，而且常常是晚上发，半夜1-2点钟，脚的拇指和手拇指关节，剧烈、红肿发热，关节周围常见弥漫性红斑。常见的表现包括：

普通的，就是走路的时候感觉不对劲；

再进一步，就是走路需要踮着脚或扶着桌子；

再加强的痛，就是下半身动一下就痛，上半身忍痛还能活动一下；

厉害的痛，就是躺在床上，直不起腰翻不起身，任何部位一动就痛。

痛起来就是钻心的痛，骨关节和软骨牵连其中，像是被撕扯。而且还是不定期的，来去一阵风，所以说，即使关节痛，也要引起重视。

不发作间歇期——间隔时间差异较大

不发作间歇期（Intervalgout）是指两次急性发作间的无症状不痛期间。急性发作后可自然缓解，不留任何后遗症而完全复原，此时无症状期称为不发作间歇期。

人在第一次和第二次急性发作之间隔时间差异颇大，根据研究，约有4%的患者终生不再发作，大约61%在一年内复发，约88%在两年内复发，有些人甚至十几年后再复发，但一半以上患者发作的频率会随时间经过而增加，不发作间歇的期间越来越短。

慢性石——关节和软组织形成结晶

长期没有时，人的会逐渐波及指、趾、腕、踝、膝关节等全身关节，进而周围软组织和骨质也遭到不同程度的破坏和功能障碍，尿酸结晶不断沉积，慢慢地形成了结石一样的石（结节，即尿酸钠盐的结晶），有些会导致关节变形，严重时关节丧失活动能力。

石也可能在耳朵、皮下、脊椎关节、软骨等处发生，也可能沉积在内脏器官，尤其是脏，而影响脏器的功能。此种石出现距离第一次发作的时间自3至42年不等，平均为11.6年，但近年来报告已经缩短到平均5到6年即出现石。

慢性石（Chronictophaceousgout）虽然可能不如急性发作的剧痛，却会引起该关节、组织的破坏、变形或功能损伤，而且石在身上出现的部位会不断增多、体积增大。

要注意石如果有表面伤口破皮容易流出白色尿酸盐结晶，宜注意有无并发；也不宜只由患者自行处理，应尽速就医评估，以避免扩散甚而造成骨髓炎、坏死性筋膜炎、败症等严重并发症，不幸时甚至可能导致必须截肢或死亡的遗憾，不可不慎。

由于尿酸结晶长期沉积，关节会造成永久性畸形和功能障碍；尿酸盐还会不断沉积到脏里，形成结石、临床出现水肿、少尿、蛋白尿、夜尿增多、高、贫等现象，提示功能的损害逐步加重。情进一步发展，甚至会出现不可逆转的功能衰竭进而危及生命。

的——和其他

又可分为急性发作期和慢性期两大类，两者使用的不同，所以患者一定要分清楚什么时候该服用哪类。例如：急性时宜使用，此时使用降尿酸并没有帮助；相反地来说，在不痛的间歇期和慢性期，宜使用降尿酸，使尿酸值持续维持在＜300μmol/L，可以让较不易再发作，石也应可逐渐消失。另外宜对患进行充分的卫教，改变生活型态，并告知遵循医嘱以及服用的益处。而且不要使用其他疗效未经证实之辅助疗法。

患者不要自己买药降尿酸，因为降尿酸的有很多种，每个人的发原因不一样，用的降尿酸也不一样，而且一般降尿酸的副作用较大，所以必须在专业的医生监管下服用。成都医院根据患者体质采取安全的降尿酸方法，并且关键降的是沉积在各个关节组织的尿酸盐结晶，必须把这些结晶溶解了，才能让尿酸持续达标，减少复发。

患者需长期综合，定期门诊随访，定期复查尿酸、尿尿酸、尿常规、功能、、常规、脏和输尿管B型超声波等，观察疗效、副作用、情变化，调整，指导饮食调整。

的除外，还应个体化，根据不同人的情、发部位和相关合并的不同，以及患者临床表现选择，包括和非相结合。

的是长期的，很多患者中途就放弃了。为了坚持，患者有必要准确理解进行的目的。

首先发作之际使用的和疗法，主要是缓解发作时的，并不降低因；其次发作结束后，自觉症状也消失，这时是发作的初期。应该立即就医，进行和疗法综合的，可以避免引发多种生活习惯。

如果乐观看待的，就不会引起的持续发作和并发症。在控制尿酸的中，饮食疗法和日常调理当然很重要。但是，这是建立在和疗法的基础之上。如果持续在科或免疫科与医生配合，规律服药和加强，尿酸控制和降到正常值，就可以让不再复发。患者在坚持时，有责任自我管理，做不做在于患者自己。跟发作时产生的剧烈或严重的并发症比较，进行一段时间的不是什么难事。

经过常规检查与其他检查鉴别诊断，采用降尿酸和抑制尿酸生成、促进尿酸排泄。对于关节处石，可以采用石消融术取石，对于多关节、多部位尿酸结晶，可以采用针刀镜技术剔除，从而避免长期服药溶解结晶。术后采用软骨PRP、免疫净化、关节修复、渗透和舒筋活络能修复软骨细胞、清除尿酸盐结晶、增强自身抗体、关节进一步破坏，达到较佳的预后。

高尿酸及人不能吃哪些食物？

感谢邀请。

要知道高尿酸和患者不宜食用的食物，首先还要了解了解它们的背景。

尿酸是体内一种叫做“嘌呤”的物质的终降解产物，如果尿酸过高的话，和嘌呤是脱不了干系的。而高尿酸症，会由于液中尿酸过多的原因，流经时在关节处累积尿酸，久而形成尿酸结晶刺痛关节，让关节肿大，这就是性。所以，控制尿酸也需要控制嘌呤，控制就需要控制尿酸，嘌呤成为了我们的控制目标。

含嘌呤较高的食物我们就应当尽量避免。

常见食物中，嘌呤含量较高的有：肉类、动物内脏、肉汤、部分海鲜类、大豆类、黄酒、部分干杂类食物。而肉类提供的营养却是我们不可或缺的，因此，需要科学选择和食用肉类。禽肉的嘌呤含量较高，如鸡、鸭、鹅，在发作或尿酸控制不稳时好不吃，如果情稳定，可以少量食用，一餐不建议超过30g，一天不要超过一个鸡腿的量。红肉类中猪肉的嘌呤少，不过也建议一天不超过50~60g，大概是半个多手掌的大小。多选择瘦肉，避免过多摄入肥肉。动物内脏少吃，肉汤也应当少喝（肉汤中易融入脂肪和嘌呤）。好不吃加工类肉制品。

海鲜类就比较复杂了，特别是鱼类，一些嘌呤含量高，一些又较低，比如较高的有沙丁鱼、梭鱼、比目鱼、鲈鱼等，嘌呤低的：青鱼、黄鱼、刀鱼、白鱼等，如果记起来费神好就是选择不吃鱼类。海蜇、海参可以少量食用，龙虾鳌虾类也可以少量食用，但绝不要吃草虾。

大豆类中嘌呤含量较高，好不吃，不过大豆类制品可以少量食用，如豆浆、豆腐。一些干货中嘌呤较高，比如干香菇、干木耳、紫菜、干绿豆等，干货一定要多浸泡，洗净，多烹煮，去掉较多嘌呤。

高尿酸、的患者好是戒酒，特别是黄酒中的嘌呤含量较高，而且长期饮酒还会增加、的发几率，同时也会影响到的发作。、人群比普通人群更容易爆发，所以，清淡饮食，控制饮食热量（可以是正常人的80~90%）、拒绝饮酒是好的做法。日常还应当多饮水，多锻炼流汗，增加尿酸排泄，避免发作。

鸡脆骨能吃么？

鸡脆骨不能吃的，因为患者患有嘌呤代谢紊乱引起的全身，不要吃高嘌呤和高蛋白的食物，尤其是各种肉类和动物内脏、海鲜、骨髓等。可以多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，不要过度紧张，也不要熬夜，多注意休息养成早睡早起的习惯。

OK，关于可以吃氨糖软骨素钙吗和鸡脆骨能吃么？的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。