父母这个年纪——怎样选择好的按糖类产品？

    目前，越来越多的人选择通过按糖补充来保养骨关节。在很多欧美和日本等国家，按糖更是常用的软骨营养剂，能够有效修复受损软骨，广泛用于和骨。不过市面上按糖产品众多，面对那么多产品，很多中老年人就不知道哪个好。那么，怎样选择好的按糖类产品？

    首先来说说什么是按糖？其实是叫做氨糖，从化学的角度来看：氨糖的全称D-氨基葡萄糖，属于单糖成份，是从蟹虾壳中萃取的，是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，是形成软骨细胞的重要营养素之一，也是软骨基质和关节液的基本成分，工业提取的氨糖分为D-氨基葡萄糖盐酸盐和D-氨基葡萄糖硫酸盐，广泛用于骨关节的和。

从医学的角度来看：氨糖是运用尖端技术从海洋生物体中提取的纯天然物质，对人体是无毒副作用的。从医学研究发现得知人体内缺乏氨糖会直接导致各种骨关节的发生，而氨糖会在人们30岁左右开始有流失的现象。氨糖不仅控制着人体骨关节的健康，还控制着关节软骨滑膜的代谢平衡。氨糖能为人体大量催生和补充关节滑液，从而不断润滑关节软骨面，减少磨损，使关节部位灵活自如。补充足量的关节滑液，也为关节软骨提供了，足够的物质载体。

那么，怎样选择好的氨糖类产品？

1、从氨糖含量看

众所周知，氨糖纯度越高，意味着提取工艺越好，有效含量高，效果也会越显著。研究发现人体每天服用1200mg氨糖以及800mg的软骨素能够达到保健作用，也就是说选氨糖软骨素的时候应该注意比例3:2搭配能够起到更好地效果。 

2、从氨糖配方看

氨糖的产品配方也是决定产品效果的重要因素之一，现在氨糖类的产品很多，有单纯的氨糖，也有加钙等。氨糖加硫酸软骨素固然是黄金配方，所以在保证产品含有这两重成分的同时，可以选择含有多重的配方，如对关节有益的骨胶原等都可以协同补充。

3、从氨糖包装看

除了追求氨糖产品的质量，产品的安全性也很重要，一定要注意产品的外包装是否有”蓝帽包装“，因为这个是国食健字号的标注，说明产品是安全的。

4、从氨糖品牌看

如果确实不知道如何选择，便捷的方式就是选择大品牌的产品，相对来说大品牌在质量方面相对把控比较严格，口碑相对比较好，更有保障。

怎样选择好的氨糖类产品？

除了氨糖和软骨素两大成分外，配方中还有几大成分能够进一步促进关节健康。例如维力维氨糖软骨素，是由国企上市公司生产，国企的严格标准要求通常也要高于民企。维力维第三代氨糖软骨素中还加入了骨胶原等成分，作用会更突出。同时，骨胶原还能够对各类起到改善作用，有益于骨骼健康，同时还利用酪蛋白磷酸肽代替了维生素D促进成分吸收。