氨糖哪种好？怎么去选择一款好的氨糖！

对于当前社会，像我们的父母这个年纪的中老年人来说，都喜欢吃一些氨糖类产品来补充软骨所需的营养成分，目前很多国家，也把氨糖产品作为常用的软骨营养剂，能够有效和改善关节，不过，面对市场上琳琅满目的产品，也是无从下手去选择，很多人还是不清楚，氨糖哪种好？下面就教大家几个选择窍门！

氨糖，又名脱乙酰甲壳素，即D-氨基葡萄糖，也叫氨基葡萄糖，氨糖是单糖成分，氨糖是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，是合成关节软骨中蛋白多糖和胶原纤维的基础物质，是关节软骨的主要成分，也是很容易被人体吸收。

氨糖能够修复受损软骨,,还能促进关节滑液的生成,给予关节软骨润滑作用，随着年龄慢慢增加，我们体内的氨糖会越来越缺乏,导致关节软骨的不断退化和磨损，这时,我们就需要补充氨糖,来促进关节软骨和滑液的合成，刺激软骨细胞的生长。

那么，怎么去选择一款好的氨糖产品呢？氨糖哪种好？

首先看氨糖的含量：对于修复受损的关节软骨来说，是需要氨糖的含量很多的，每天人体应该服用1200mg氨糖，在挑选氨糖产品时，要注意氨糖的有效含量，如果太低，意味着每天需要食用的产品量也不少，较为不便。

其次看氨糖的配方：在选择氨糖产品时，注意其中的配方，除了含有氨糖之外，也应该搭配上其它关节营养，这样养护更全面，比如说维力维氨糖软骨素，不光有氨糖、软骨素，还有骨胶原和钙成分帮助改善骨骼健康问题，为了让成分更好被吸收，配方里还加入了酪蛋白磷酸肽，维生素D过量服用会伤害骨骼，考虑到需要长期服用的情况，维力维氨糖软骨素利用酪蛋白磷酸肽代替了维生素D，可以给到关节更全面的保护，呵护关节健康。

后看氨糖的品牌和包装：我们在追求品牌质量的同时，还要注重安全性，在外包装上有“蓝帽子包装”的就是国家食品监管局批准的，不论是在生产上还是原材料上，都具有层层把关，食品还是很安全的。如果还是不知道怎么去选择的话，方便快捷的办法就是选择大品牌的产品，相对来说，口碑比较好，而且质量上也是把控比较严格的。

以上的方式方法，根据自身情况，都可以这样去选择，给家里老人备上一些营养品，也方便每天去补充，让他们的关节健康到老！