氨糖软骨素什么样的好？从哪几方面选择？

氨糖软骨素这类保健食品，相信大家也都不陌生，氨糖软骨素在我们人体内有着非常重要的作用，广泛的存在于结缔组织，组织，关节滑液等多个地方，如果体内的氨糖太少，那么就会对我们的身体健康造成一定的影响，在中老年人中，有将近50％的人群患有，会出现关节和骨骼,可能是由于身体磨损，老化，没有消耗足够的骨骼和关节强化营养，软骨损失，等等，我们人体存在这种物质越多、纯度越高，我们的身体就越好，氨糖软骨素很适合中老年人用来增加骨质密度和养护关节的一种保健产品，那么，种类繁多，该怎么去选择呢，氨糖软骨素什么样的好？从哪几方面选择？

1、氨糖软骨素含量

经研究发现，我们人体内每天补充1200mg的氨糖，以及800mg软骨素可以更好地改善健康问题，氨糖配合软骨素能够达到佳的效果，达到标准的黄金比例3:2，氨糖软骨素的存在，就是帮助骨头与骨头之间的软骨“润滑剂”能够更有效的运行。

2、氨糖软骨素的配方

如今很多氨糖软骨素产品中，不仅仅只有氨糖和软骨素，还搭配了其它的关节营养，像碳酸钙和骨胶原成分，都是很好的软骨补充剂，在中老年人在选择时，可以选择搭配多种关节营养的产品，有利于维持骨关节健康。

3、氨糖软骨素的品牌

在选择氨糖软骨素产品时，要选择知名度较高，口碑较好的大品牌，一般来说，大品牌从原料选择到生产过程都会严格控制，对产品质量要求严苛，产品品质有保障，服用起来也更加安全和健康。

氨糖软骨素什么样的好？

根据以上几点，可以看出，还是要选择知名品牌，配比合理，效果好的灵芝孢子粉产品，如今市面上氨糖软骨素配方可以分为三代氨糖产品，一代氨糖是以氨糖为主的产品，二代氨糖是以氨糖和软骨素配合，加入了碳酸钙和促进消化的维生素D，三代氨糖则是在二代氨糖的基础上加入了骨胶原成分，更好的起到保护骨健康的作用，目前市面上维力维氨糖软骨素就是三代氨糖产品，有效含量高，效果才更好。