氨糖软骨素对骨关节炎有什么作用？

随着年龄的增长，中老年人的不断下降，也不断找上门，再加上长期受累的关节还会出现关节和积液产生，严重者还有可能导致关节畸形。长期如此，就会出现骨关节的状况。

骨为一种变，系由于增龄、、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称骨关节。是一种以关节软骨损害为主，并累及整个关节组织的常见关节，终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、缺损及整个关节面的损害。那么，骨患者能吃氨糖软骨素吗？氨糖软骨素对骨有什么作用？

氨糖软骨素不仅是关节软骨的组成基质，还广泛分布于结缔组织、组织、关节滑液等。氨糖软骨素能够刺激软骨合成，强化软骨细胞分子、透明质酸合成，同时还能加强软骨修复，消除骨关节，减缓关节，改善关节功能，补充钙质和营养。

氨糖软骨素能刺激软骨细胞产生正常多聚体结构的多糖蛋白，促进软骨代谢和再生，修复强化软骨，从而阻断骨的理过程，防止发展，改善关节活动灵活性，缓解，从根本上消除骨性发生的因。氨糖软骨素能将水分吸入蛋白多糖分子内，使软骨变厚，并增加关节内的滑液量，对关节起到垫衬作用，可以缓和活动时关节之间的冲击和摩擦。

所以，氨糖软骨素既是关节软骨的重要成分，也是修复关节软骨的重要成分，而且随着年龄的增长，就更应该注意对关节的保护，加强关节软骨营养，更好的呵护身体的各个关节！

除了外源性的补充氨糖软骨素，在日常生活中也应注意，那么在日常生活中应注意以下几点。

1、健康饮食：改变不良的饮食时间以及饮食习惯，多食用新鲜蔬菜和水果，注意补钙。

2、：超重会增加关节负担，应保持标准身体体重。

3、保护关节：骨发作期佩戴护膝、弹性套。穿合适大小型号运动鞋，避免穿高跟鞋。可使用助行器辅助活动，减轻关节负担。　　

4、避免在潮湿处睡卧：不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对骨关节的侵害。

市面上那么多的氨糖品牌，应该如何选择呢？目前市面上的一款维力维氨糖软骨素颇受欢迎，这款产品采用了市面上好的氨糖软骨素配方，为三代氨糖产品，特别添加了骨胶原成分，以及酪蛋白磷酸肽成分，可以促进钙质吸收，一种产品，补充多种营养，可谓一举多得。不同于某些品牌的产品，每次要吃一大把，才能补全营养。