氨糖软骨素钙片有作用吗？涨知识！

氨糖软骨素钙片是目前市面上受欢迎的，对关节有修复作用和养护作用的关节膳食营养补充剂，不少中老年人和关节受损患者都会日常服用一些氨糖软骨素钙片来养护关节。不过，也有很多朋友对氨糖软骨素钙片存在质疑，认为氨糖软骨素钙片没有效果，那氨糖软骨素钙片有作用吗？今天小编就带大家来一探究竟。

氨糖软骨素钙片当然是有作用的，因为当我们超过30周岁后，我们身体的氨糖会慢慢流失，当体内氨糖流失殆尽的时候就会产生各种各样的关节问题，所以适当补充氨糖软骨素钙片可以增加关节润滑液，防止关节老化，对增加骨密度和强健骨骼是有很多好处的。

不过，想要氨糖软骨素钙片有效的前提下是，您购买的氨糖软骨素是正规、配方好、含量高的氨糖软骨素产品，只有这样才能够修复我们受损的关节软骨。如果您购买的氨糖软骨素是不正规，且成分和含量都不会的产品，那这样的产品对我们关节就没什么作用了，还可能会对我们关节造成不好的情况，所以我们在挑选氨糖软骨素钙片的时候，也要注意选择好的氨糖软骨素钙片产品。那什么样的氨糖软骨素钙片效果好呢？

如果大家不知道什么样的氨糖软骨素钙片好，可以参考一下维力维氨糖软骨素。因为这款氨糖软骨素是国内配方好的，除了基本的氨糖和软骨素外，还添加了钙、骨胶原和酪蛋白磷酸肽，精选五合一配方，对关节更好。另外，维力维氨糖软骨素的含量也是非常高的，因为据国际推荐我们每日氨糖含量应摄入800mg~1500mg，高于或低于都不利于我们修复受损关节，而维力维氨糖软骨素每100g含氨糖21g，每日2次，每次3片即可为身体补充1260mg的氨糖，这个含量才能起到和症状修复的作用。

大家看完以上内容，是不是知道氨糖软骨素钙片有没有作用了呢？虽然说吃氨糖软骨素是有效的，但也有选择到一款好的产品才可以，希望我们国人能重视起保养这件事。