服用氨糖软骨素的副作用？氨糖的副作用都有哪些呢？

今天给各位分享服用氨糖软骨素的副作用的知识，其中也会对氨糖的副作用都有哪些呢？进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 氨基葡萄糖的推荐摄入量是多少？多吃有副作用吗？
2. 氨糖的副作用都有哪些呢？
3. 长期吃氨糖有副作用吗？
4. 氨糖对的人有副作用吗？
5. 氨糖软骨素吃多久才能见效呢？能不能改善关节问题呢？

氨基葡萄糖的推荐摄入量是多少？多吃有副作用吗？

对于大多数关节不好的人来说，氨基葡萄糖是非常熟悉的一种了，因为医生会建议你口服这种的。通过临床应用，我们也能确定它对于关节软骨有很好的作用。很多人在口服氨基葡萄糖后症状明显的减轻了。不过大家对于怎么吃这一类，没次吃多少，还有它的副作用是什么，不是很了解，下面留给大家说一下。

氨基葡萄糖大家又叫它为氨糖，它是葡萄糖中的一个羟基被一个氨基所取代而产生的物质，所以称为氨基葡萄糖。它是关节软骨和关节液的重要组成成分。

目前比较多见的是盐酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡萄糖。它们只是制作工艺略有不同，其实效果没有显著差异。

1.修复软骨和增强软骨的作用。氨基葡萄糖是软骨的组成成分，可以直接参与形成软骨。不但可以修复受损软骨，恢复它的完整性，还能增强软骨的结构，维持它的弹性和抗压性，防止退变和磨损。

2.形成关节液，起着营养和润滑关节的作用。氨基葡萄糖可变成蛋白多糖，它是关节液的重要组成成分。能明显减少关节的摩擦，并能营养关节软骨。

3.减轻关节的、和情况。氨基葡萄糖具有很强的抑制因子的作用，从而起到和消肿的疗效。

目前，氨基葡萄糖的产品种类有很多，生产厂家也很多。每个品牌的剂量也不同，用法用量不尽相同。不过我们首先要根据它们的说明书来口服，这样还是比较保险的。

虽然每一种氨基葡萄糖产品的剂量不一样，但是大部分都在200mg-1000mg之间。我们建议的口服量是每天不要超过2000mg，吃多了吸收不了，就等同于浪费，并且还容易出现副作用。口服的疗程来说少一个月，一般是三个月为一疗程。不过还是要强调的一点是好根据说明书说的来吃。

氨基葡萄糖有它的副作用，不过副作用相对来说比较小，出现的几率也小。具体可以总结为下面几项，

1.道反应。主要表现为，恶心，，腹胀等。

2.部分人可出现头痛、，偶尔可见嗜睡的情况。

3.极少数出现反应。如、红疹等。

4.心系统有的可出现心悸，外周水肿和心动过速等情况。

当出现上述副作用时，要立即停药。或者反应较小时，减少用量来看看情况，如果还不行，立马停药。不能因为这个而损失健康。

氨基葡萄糖对于关节软骨有很好的保护作用，我们一般把它和硫酸软骨素合用，效果明显要好。并且口服的时间要够长，才能取得好的效果。希望这些能给大家带来帮助。

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氨糖的副作用都有哪些呢？

氨糖也是有一定的副作用的，会出现道的副作用，从而引起肠胃不舒服，腹胀腹痛，甚至有一些会出现的情况，还有一些人会出现的反应，另外还有会出现一些嗜睡的症状，氨糖是软骨素营养，对于关节性蜕变或者骨关节性的软骨修复有很好的帮助。

长期吃氨糖有副作用吗？

很多有关节问题的朋友，都在服用氨基葡萄糖，或者氨糖软骨素等保健品或药品来改善关节等方面的问题，那么吃氨基葡萄糖对于关节到底有没有益处，是否真的能改善关节问题，长期服用会不会有不良反应和副作用？今天就来和大家一起探讨一下这方面的问题。

氨基葡萄糖，常被简称为氨糖，又名葡萄糖胺，是葡萄糖上的羟基被氨基取代后形成的一种氨基单糖物质，是人体软骨基质中的一种重要的营养成分，它是形成软骨组织中蛋白聚糖的重要成分，蛋白聚糖是使软骨具有更强的抗冲击力的重要物质，因此，氨糖与人体的关节软骨功能确实密切相关，氨糖的主要功效，还是在骨性，以及软骨相关的和改善方面，根据其结合的酸根离子的不同，市面上主要有盐酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡萄糖两种产品。

关于服用氨糖是否真的有效的问题，目前是一个比较有争议的问题。到目前为止，对于氨糖对于或其他关节的临床疗效有效性，还没有样本足够大的，符合临床循证医学证据的研究来证明，因此，在各种专家共识和指南中，对于氨糖的临床有效性，也存在着不同的意见和声音，在早期的一些研究中，对于氨糖对于关节修复的有效性几乎呈一边倒的正向声音，很多研究都宣称氨糖对于关节软骨有修复作用，对于关节也有一定的改善和作用，但随着应用的不断深入，近些年来，反对的声音也越来越多，美国、欧洲都有权威机构发表声明，称氨基葡萄糖的对于改善关节等方面的临床作用“不明确”。做所以出现各种研究的不一致，与氨糖目前的生产厂商众多，多数以保健品标准监管，缺乏药品的完整严格体系，导致各种产品不同质量不一致，临床有效性也很难准确判断有关。

关于到底吃还是不吃的问题，李药师给大家一个个人的建议：氨糖的有效性确实存在个性化的问题，有的人吃了不管用，而有的人吃了管用。由于这种物质并没有太大的安全性问题，因此，对于有轻中度骨性问题的朋友，或者骨性的朋友，不妨试着吃上8~12周的氨糖，如果通过3个月左右的服用，发现确实有效，而且身体没有出现不耐受的情况，可以考虑长期服用，改善关节相关问题和症状，如果发现服用没有什么效果，当然就应该考虑停服了。

从安全性上来说，氨基葡萄糖的服用安全性还是很不错的，其上市已经有几十年的历史，还没有特别严重的安全性问题，服用氨基葡萄糖期间，有可能出现的道不良反应，腹痛、腹胀、恶心、、等不良反应都有可能发生，有报道称，硫酸氨基葡萄糖的道不良反应发生率要优于盐酸氨基葡萄糖，但具体的发生率，主要还是与不同个体有关，除了道的不良反应外，服用氨基葡萄糖还可能偶尔出现头痛、，，轻度嗜睡等中枢不良反应，但发生率一般极低，还有部分服用者可能出现反应，包括皮疹(麻疹样皮疹)、和红斑，面部潮红，乏力等症状，但一般停药后可缓解，另外，对于有壳生物，如螃蟹、贝壳等提取的甲壳素的朋友，也应该禁用氨基葡萄糖（氨基葡萄糖多数提取自这类生物壳中）。

后在啰嗦一句，对于硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖的选择，各种不同的文献、指南也都有不同的观点，从有效成分含量上来说，盐酸氨糖要优于硫酸氨糖，在临床有效性方面，欧洲药品管理机构认为盐酸氨糖无效，而硫酸氨糖“不明确”，因此欧洲生成的氨糖多数是硫酸氨糖的形式，而美国和中国，则没有认定盐酸氨糖无效的结论，因此，盐酸氨糖的产品也较多，相对于硫酸氨糖中加入较多的氯化钠作为稳定剂，盐酸氨糖的有效含量要高于硫酸氨糖的同时，其引起水钠潴留的风险也更小，实际上，对于氨糖这个小分子物质来说，不管是盐酸根结合还是硫酸根结合，其生物利用度类似的。因此，对于两种氨糖的选择上，也完全不必过于纠结，只要是有效的，没有不良反应的，就是适合的。

氨糖对的人有副作用吗？

我们不能小看，的临床表现轻者无症状，重者情凶猛。已被公认为导致的常见原因，所以科学对待，积极是早日逆转的关键。那么，可以吃氨糖吗?饮食上要注意什么?

于的人，如果能够正常饮食的话，一般不要太多鼓励他吃大量的含糖量比较高的饮食，均衡饮食非常重要。患者每天按照1500—2000卡路里的供给应该是没有任何问题的，过度营养，例如吃太多的糖，这些糖如果不能够利用，大量的糖就会增加和胰腺的负担，有时候这些机体暂时不能够用的糖暂时储藏起来，增加脂肪的发生。

所以目前还不清楚能不能吃氨糖，建议患者先去咨询医生或药师，根据他们的建议来决定吃不吃。合理健康的饮食有助于缓解情，但是有些食物若是患者不加以注意，还会导致的情加重，对患者的健康造成更大的危害。一般来说，不能吃以下几种食品，请各位患者注意：

1.与肥甘厚腻和高蛋白食品：由于患者较差，消化功能减弱，因此要少吃肥甘厚腻之品。对晚期患者则要控制蛋白质的摄人，因一次吃人大量蛋白质食物，会使氨过高，无能力将氰迅速转变为尿素，易诱发件脑等中毒反应。因此，患者不宜多吃午肉、对虾、海参、乌鸡、羊竿。

2.与油炸、煎、炒及烧烤食物：及腹水患者忌用油煎、炸、炒及烧烤食物。这是由于脂肪燃烧后会产生一种化学物质——丙烯醛，它经至，刺激实质细胞。这类食品有炸猪排、炸牛排、油条、油炸鸡、烤鸡鸭、烤羊肉、油炸花生等。

3.与酒：酒在体内的代谢都在中进行，当时，的功能减弱再度饮洒，必然加重负担，故患者不宜饮酒。

4.与强烈刺激性调味品：强烈刺激性调味品如辣椒、辣油、大葱、大蒜、咖眶、味精、芥末、桂皮、茵香等，都要在内进行代谢，故患者不宜食用。如系脂肪而引起的，更必须少吃甜食。

5.与过硬食物：患时，的阻力非常大，流入的流压力会不断地增高，导致食管下段和胃底部的静脉曲张。这些曲张的静脉仅由一层就膜所支持，如遇粗糙、坚硬的食物摩擦，便会引起曲张静脉破裂、出.从而造成危险。因此干硬食品如饼干、干炸鱼、核桃、栗子、杏仁等，必须禁食s如需食用，必须用水泡软或加工成细末再食。另外，吃鱼时，要注意鱼刺，以免鱼刺刺破食管而引起出。

氨糖软骨素吃多久才能见效呢？能不能改善关节问题呢？

首先，肯定的说，氨糖软骨素是可以改善关节问题的。

是由于骨关节产生变所导致的一种慢性，主要症状包括关节、、行动不便等，给患者的生活带来很大的不便和痛苦。

我们常说的氨糖软骨素其实是两种物质，即氨基葡萄糖和硫酸软骨素，两者被联合应用来骨。

氨基葡萄糖是关节软骨的组成基质，主要功能为促进软骨再生、补充关节滑液、抑制破坏软骨的酶的活性、防止无机物流失、提高关节，从而延缓和改善软骨退化，改善骨的各种症状。

硫酸软骨素是一种粘性物质，主要作用是缓解患者、关节、稳定关节间隙、提升软骨功能等。

这两者与传统的的（非甾体药）相比，显著优点是安全性高，不良反应少。临床已经证明，这两者连用，还具有协同作用可以大大减轻患者，改善关节功能。

氨糖软骨素也常常被作为一种膳食补充剂（就是我们常说的保健品），来用于和延缓的发生。安全性高的同时，它的疗效来的并没有那么迅速，毕竟关节的改善是一个长期的过程。

谢谢，希望我的回答对大家有所帮助。

关于服用氨糖软骨素的副作用到此分享完毕，希望能帮助到您。