吃氨糖软骨素能补钙吗？它里面是含钙元素的

吃氨糖软骨素能补钙吗？先要说明的是，氨糖软骨素就是指氨糖软骨素钙片，它和钙片都属于保健品，但是主功效各有不同。一般来说，氨糖软骨素钙片是可以补钙的，它里面含有的碳酸钙正好可以补充人体需要的钙元素。

 氨糖软骨素钙片是一种营养膳食补充剂，它的主要成分包括氨基葡萄糖、硫酸软骨素和黑蚂蚁短肽、植物钙等。吃氨糖软骨素能补钙吗？患者服用氨糖软骨素钙片是可以达到补钙的目的。此外，氨糖软骨素钙片的功效远不止于补钙，它还可以起到润滑关节、增加骨密度、修复骨关节软骨、和等作用。氨糖软骨素钙片的主要适宜人群有中老年人、从事重体力活或者久坐少运动的人群等。

吃氨糖软骨素能补钙吗？有需要补钙的人群在使用氨糖软骨素钙片之外，还可以多吃一些富含钙元素的食物，比如虾皮、牛奶、绿豆、黑豆等；平时要注意多休息，避免剧烈运动或过度劳累，否则会影响人体对的吸收。在氨糖软骨素钙片产品中，维力维氨糖软骨素有很好的疗效。氨糖和硫酸软骨素作为主要成分，在每一百克维力维氨糖软骨素钙片中的含量各自达到21g和13.5g，远远高于其他同类型产品。另外，维力维氨糖软骨素钙片中还有骨胶原和酪蛋白磷酸肽等重要辅料，可以一站式补齐人体需要的元素。

坚持使用氨糖软骨素钙片，可以有效补充关节滑液、抑制各种破坏软骨的酶的活性、也可以保持骨骼代谢的平衡，防止钙、锌等无机物的流失。尤其对中老年群体来讲，氨糖软骨素钙片能够、增强骨密度，对保护人体关节有着很好的帮助。