氨糖是什么？中老年人吃氨糖真的靠谱吗？

      许多中老年人年纪一大，就会有关节响，等等的情况，这时候往往会有医生或家人叮嘱补氨糖，那么氨糖究竟是什么，有什么作用? 

      就拿现在市面上很畅销的维力维氨糖软骨素来说，国企上市公司生产，第三代氨糖，有效成分五合一，有效含量高，效果才更好。氨糖的全称叫做氨基葡萄糖，可以补充软骨组织的主要成分蛋白多糖，提供关节所需的基础营养，还能促进软骨的合成，抑制关节软骨的分解。软骨素的学名是“硫酸软骨素”，也是人体在关节软骨中不可缺少的营养元素之一，另外在我们身体的肌腱、骨骼、角膜、瓣膜中都有这种物质。硫酸软骨素的作用是，能够竞争性抑制破坏关节健康的酶的活性，减少关节软骨，有润滑和支撑的作用。

   除此之外,产品中还加入了钙成分,并且配合了酪蛋白磷酸肽,可以更好地让有效成分被吸收。对比传统的维生素D促进吸收,酪蛋白磷酸肽不会对脏和骨骼产生伤害,更有益于健康。该款产品还非常少见的加入了骨胶原,骨胶原是软骨的主要蛋白成分，可以增加钙沉积，实实在在补软骨，中老年人身体的骨质流失速度会逐渐加快，当我们身体的骨质流失速度大于成骨速度，或体内的钙量不够充足时，就容易出现的问题，除了会引起关节，严重的还会引发关节畸形变。

        对于中老年人，如果颈椎、肘关节、膝关节、腰椎、手腕、踝关节等等关节处有轻微不适，都可以适当服用氨糖，每日两次，坚持服用效果更好，是中老年人一个不错的选择。