黄氏益寿堂氨糖 助力健康 探索其独特的养生保健功效
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我认为等到了临时抱佛脚吃钙片为时已晚。一个人的佳补钙年龄是在青春期前。青春期以后补钙已经是杯水车薪了。补钙的关键是吸收。现在的钙片成分都是以碳酸钙为主,不好吸收而且还伤脾胃。我建议年龄较大的人补钙不要选择钙片。因为随着年龄增大,不单纯只是却钙那么简单了。尤其对于妇女激素水平下降,的发生在所难免。

我平时吃的防的中成药药就很好。此药是由淫羊藿,续断,丹参,知母,补骨脂,地黄等纯组成。有滋补,接骨续筋,强身健骨的作用。有助于提高性功能,增加耐力,对上年纪的男人来说更好。要想不,就要从平时的饮食当中注意营养的均衡,合理搭配膳食。
多吃虾皮,豆腐,多喝牛奶,骨头汤……等含钙高的食物。要经常晒太阳?,锻炼身体强健体魄。这样等到上了年纪才不至于摔一跤就了,不但给家人添麻烦自己还受罪。为了以后生活质量能更好,从现在开始吧!
(小木匠谢邀,回答编号20180317)
我仔细看了一下别人对这个问题的回答,他们都没太明白你的问题。
首先你说的补钙针应该是老人的严重的症的,而事实上你说的补钙针应该不是含钙的针剂,因为不可能有那么贵的含钙针剂。你说的那种针剂应该是双磷酸盐类的针剂,并且应该是进口的。据我了解进口的才会这么贵,加上你是在外面自行购买,所以才会这么贵,我网上查了一下有些进口药网上零售都是3千多一支。
回答你这个问题可以从两个方面进行解答
1、有没有必要打针?老人的是一种以骨量减少、骨的细微结构退化,从而使骨的脆性增加,通俗的讲就是非常容易。
一般严重的可预测脆性,骨性、身高变矮、驼背等情况的发生。
一般可以通过X片检查(这个不能诊断早期),骨密度检查可以明确严重程度和分级。
的发机理是骨组织中的破骨细胞活性大大增强,导致骨量流失严重。老人严重的,单纯的补钙是无法逆转加重的,一般医院会建议予以抑制破骨细胞活动,才会达到增强骨质的目的。抑制了破骨细胞的活动,直接抑制了骨的流失,相当于增加了骨量。一般医生和人的解释就是会增加骨强度的药,人自己会理解就是补钙的针。
严重的了是必须的,因为危险性太高,可能厕所摔跤都会导致,而老人家一旦,就需要手术,手术的风险,恢复又慢,以及长期卧床会导致褥疮,炎,静脉等非常要命的并发症。所以才需要来减少这些严重后果的发生率。
2、有没有必要打这么贵的针?这么贵的针要不要打其实看你自己的选择,你可以选择国产的不要选进口的,可能国产的不如进口的稳定,但是其实国产的一样是有效果的。另外有些针可能是一个月打一针,像有些几百块钱一针的是一个星期打一针,一般要持续2年会收到比较好的效果。
另外在建议打这些针的同时,医生一定会建议口服补钙和维生素D的,光抑制破骨细胞活动还需要加强原料供给。这样才会收到佳效果。
延伸常用的1、双磷酸盐:阿仑膦酸,利塞膦酸等
2、降钙素类:鳗鱼降钙素和鲑鱼降钙素两类
3、绝经期妇女:雌激素替代疗法(雌激素长期应用有增加乳腺的风险)
4、促进骨形成:甲状旁腺素
5、原料补充:各种钙剂或钙片,增加钙吸收和利用的维生素D
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