氨糖软骨素钙片究竟哪个效果佳?评论区告诉你答案
在如今的保健品市场,氨糖软骨素钙片因其潜在的关节保健效果而备受关注。随着人们对身体的越来越多重视,许多人开始寻找能够帮助改善关节的...
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大家好,如果您还对氨糖软骨素骨碎补片修正不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享氨糖软骨素骨碎补片修正的知识,包括软骨素是什么东西,对补关节有用吗?的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
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软骨素相当于软骨的润滑膜,能够起到保护软骨的效果,避免出现硬性摩擦,加大软骨的磨损。且软骨素独自补充发挥的作用性不强,一般会搭配氨糖对补关节益处多多。这方面营养的产品也很多,据我所知这款健力多就含有以上的两种成分,还结合上钙、骨碎补和酪蛋白磷脂肽,对关节软骨和硬骨同补。
对于有问题的朋友,补充氨基葡萄糖对是否有和缓解的作用?患者是否一定要补充氨基葡萄糖?这些问题,是很多受长期困扰的朋友共同关心的问题。目前对于氨糖对于和改善有效性的问题上,还没有达成统一的临床共识。今天就来和大家分享一下和补充氨糖之间的那些事儿。
氨基葡萄糖,简称氨糖,是葡萄糖化学结构上的一个羟基被氨基取代的一种化学物质。自人体内,氨糖是形成软骨基质中蛋白聚糖的重要成分,也是保持关节软骨弹性,保持关节健康的重要生理活性物质。从药代动力学上来说,氨糖进入人体后,大部分都会被身体迅速吸收,终通过生物屏障后进入液,并能够分散于身体的组织器官中,尤其是关节软骨,氨糖具有较好的亲和力,因此,从这个物质生理功能,和口服进入人体的代谢吸收来说,补充氨糖真的是能够起到营养关节软骨,修复和改善关节软骨功能的作用的。
但实际情况又是如何呢?对于氨糖有益于关节的说法源自上世纪五十年代,自从这个说法提出以另外,对氨糖临床有效性的研究有一直没有停止过。从上世纪末氨糖被广泛的应用于骨的和改善,到现在目前多数的临床指南已经不再推荐,对于氨糖的临床有效性研究,一直都存在较大的争议。不同的临床研究也得出了各种各样的结论,有很多研究结果显示,服用和补充氨糖,对于的和缓解,有着积极正向的作用,服用氨糖组和服用安慰剂组的患者,有着明显的改善获益;而同样的也有很多研究结果显示,服用氨糖与服用安慰剂的效果相当,没有明显的提高改善的效果。为什么会出现这样的结果,相信与氨糖在各个国家的监管差异大,各个生产厂家的工艺水平差异大,质量标准不统一,临床研究所用的样品也各不相同有很大的关系。
在各个国家的诊疗指南中,对于氨糖的有效性多数持不推荐或中性的态度。2014年国际骨研究学会(OARSI)发布的膝骨指南中,对于氨基葡萄糖的推荐是不确定,而2018年,美国骨科医师协会(AAOS)膝骨性指南中,则不建议服用氨基葡萄糖和软骨素,除非有明确效果的方案证明有效;而我国2018年公布的膝诊疗指南中,氨基葡萄糖被归类为“缓解症状的慢作用”,并且在指南中指出,该类的临床有效性尚存争议。
综上所述,我们对于患者是否需要服用氨糖的问题,给出以下几个建议——
1.首先需要明确的一点:氨基葡萄糖不是关节的主流和必需,不能替代常规的临床和手段,也千万不要用氨糖来替代的常规。
2.对于轻、中度骨性患者,可以考虑补充氨糖,往往会有改善作用,但疗效往往因人而异,个体差异大。
3.是否要服用氨基葡萄糖,可以考虑用药的有效性和经济性的结合——
如果因为补充氨糖,会造成一定的经济负担,那么对于患者来说,这个本来就不是必须服用不妨不吃;
如果服用12周以上,仍然对于情、症状没有明显的缓解作用,也可以不吃;
如果不差钱,同时服用氨糖后,又能够明显的改善相关症状,不妨适量合理的补充。
4.另外,服用氨糖还要考虑身体的耐受性和安全性,虽然这个相对安全,但其对于胃部的刺激性也不容忽视,对于本身就有胃疾患问题的朋友,或者服药后引起强烈道反应的情况,氨基葡萄糖也可以考虑停服不吃。
想要关节健康,在老龄化之前补充氨糖是很重要的,但日常生活中很少含有氨糖的食物,即便吃了也不够量让骨骼吸收,建议还是买专门的氨糖产品吧。像是健力多氨糖软骨素钙片的这种挺不错的,它的配方中除了含有氨糖,还添加了其他对骨关节很有用的营养素,比如骨碎补,碳酸钙,酪蛋白磷酸钙和硫酸软骨素等共计五大关节营养要素。如果你家奶奶腿脚不太灵活,有些肿痛,又或者想提前给她补补营养的,给老人家吃这个也合适,能很好的护关节和补软骨。
总的来说,补充氨糖是老人家之后得面对的”功课”,家里要是有条件的话给老年人补补,也有好处。
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