腰椎疼吃软骨素是否有效 了解软骨素对腰椎的作用
在现代社会,腰椎已经成为许多人面临的困扰。无论是长时间久坐的办公室一族,还是从事体力劳动的工作者,腰椎疼都可能如影随形,严重影响生...
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氨糖人可以吃。氨糖的主要成分是D-氨基盐酸葡萄糖和D-氨基硫酸葡萄糖,虽然都属于单糖,但由于这种的食用量很低,在食用之后对体内的影响不大,患者也可食用。
患者是可以吃氨糖的,患者在日常的饮食上尽量少吃一些高,高脂肪以及高糖类的食物,饮食以清淡营养的食物为主,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,患者也要多加强体育锻炼,来增强自身体质来达到增加的敏感性。
葡萄糖胺属于氨基单糖类衍生物的一种,且是粘多糖和蛋白聚糖的前驱物质
所以有部分疑虑认为,它可能会影响葡萄糖代谢,并导致抵抗,目前但仅在动物实验中被证明
一则双盲,安慰剂对照研究(为期6.5年,对象为407位中年女性,BMI≥27kg/m2)指出,对于基线糖化红蛋白水准正常的参与者,口服葡萄糖胺不仅对平均糖化红蛋白水准(HbA1c)无影响,也不会造成高糖化红蛋白或新发事件。
然而,对于基线时糖化红蛋白水平较高者,虽然有对观测数值造成影响(提升HbA1c),但未达统计显著
结论:针对非患者,口服葡萄糖胺不会影响糖化红蛋白水平或增加新发机率,但仍需更多研究确认是否会对患造成影响
3种有益的保健食品(第1种常被提到)葡萄糖胺有副作用吗?口服葡萄糖胺对于健康成年人来说具有高安全性,但仍有轻微副作用曾被报导,大多与肠胃道不适相关,如恶心、胃灼热、和,因此建议与食物搭配使用,有助减少此类情形。
另外,较为罕见副作用包括:嗜睡、反应和头痛
安全注意事项(10种使用禁忌请留意)1.可能影响、(虽然未经证实),因此患者或服用相关降糖、降、草药或保健品者请小心,务必定时监控、
2.葡萄糖胺制品多由虾蟹类甲壳提炼而成,因此对海鲜者可能诱发反应
3.可能具有液稀释效果(blood-thinningeffect),因此凝功能不佳、服用抗凝剂或欲接受手术者请谨慎使用(手术前2周需停用)
4.孕妇、哺乳妈妈勿用(因相关安全性未知)
5.可能诱发气喘,气喘患者请小心使用
6.硫酸盐葡萄糖胺(Glucosaminesulfate)含有高量的钠或钾,如正进行限制饮食(限制饮食中钠的含量)或服用保钾利尿剂(potassium-sparingdiuretics)者请谨慎使用
7.勿与抗并用(如Doxorubicin、Etoposide、Teniposide),可能影响作用
8.青光眼或高眼压患者请小心,一则小型研究认为可能提高眼压。注7
9.勿与药Acetaminophen(对乙醯氨基酚)合并使用,可能影响效力
10.针对慢性患者,曾有少数案例发现服用后可能提升检指数:天门冬胺酸转胺酶(Asparate-Aminotransferase:AST)。注9
葡萄糖胺有哪些剂型?市面上可见的大致分为,盐酸盐葡萄糖胺(glucosaminehydrochloride)、硫酸盐葡萄糖胺(glucosaminesulfate,通常使用氯化钾作为稳定剂)、结晶型葡萄糖胺(crystallineglucosaminesulfate)
n-乙醯氨基葡萄糖胺(N-acetylglucosamine)是另一种可用的盐形式,但与其它形式相比,它似乎没有临床活性,因此很少被用到
总结:葡萄糖胺虽然有润滑关节与减轻关节的功效,但并不适用于所有关节(如:类性、及等),如果关节因不明原因1周以上,请先找医师诊断,确定是初期退化性才考虑服用一段时间,如果吃了有效,也要定期回诊,才能达到好的效果。