首页 » 氨糖软骨素知识 » 美国葡萄糖胺软骨素维骨力?听说move free的氨糖软骨素有三种颜色

美国葡萄糖胺软骨素维骨力?听说move free的氨糖软骨素有三种颜色

2023-09-18 10000 0

扫一扫用手机浏览

文章目录 [+]

本文目录

  1. 听说move free的氨糖软骨素有三种颜色
  2. 食用氨糖软骨素需要注意什么
  3. swisse和movefree的氨糖维骨力哪个好

听说move free的氨糖软骨素有三种颜色

嗯嗯,movefree的氨糖软骨素的确有三种颜色,分别是红瓶、绿瓶和蓝瓶,

这三种颜色的氨糖软骨素主要成分都是氨糖,但是movefree红绿蓝区别就在于添加了不同的元素和适用于不同的人群。

比如说红瓶吧,红瓶就适合日常补充氨糖软骨素,比较适合年轻人;

蓝瓶添加了维生素D3成分,可以促进钙元素的吸收,比较适合钙元素流失比较严重的中老年人;

绿瓶的主要作用是镇痛,里面添加的MSM成分能够很好缓解关节疼痛。

我平时吃的是红瓶,主要起保健和预防关节问题的作用,

你可以根据你的需要自己选择吃哪个。

食用氨糖软骨素需要注意什么

我们人体的关节就好比汽车的零件一样,也会生锈老化,而且人体的关节还不能更换,所以日常我们要格外注重关节的保养,而氨糖软骨素可以帮助改善关节衰老引发的各种问题,能让关节保持健康,但你知道吃氨糖软骨素需要注意什么吗?让我们一起来了解一下氨糖软骨素补充的注意事项吧。

一、每日需补多少氨糖软骨素适合?

对于患有骨关节炎的患者,科学足量地补充氨糖软骨素很重要,国际推荐氨糖的每日的补充量为800-1500毫克,尽量不要超过1500毫克。

二、氨糖软骨素需补充多久有效?

一般来说,建议持续服用2-3个月左右。很多人在服用氨糖软骨素一两个月之后感觉没有效果就停止了,要注意,这前两个月是打基础,只有基础打好了才能进一步修复和生成关节软骨,是一个过程,一定要坚持。

三、好转后还需补充氨糖软骨素加强巩固?

美国葡萄糖胺软骨素维骨力?听说move free的氨糖软骨素有三种颜色

很多人在出现疼痛加重好转反应的时候就不吃了,好转反应只是一个短暂的反应,应维持保健量服用,不宜停服。甚至当症状完全消失后,还需巩固一段时间后,尤其是骨关节炎比较严重的患者,还是需要按要求照常补充为宜。

四、补充氨糖软骨素期间饮食有什么需要注意的?

在补充氨糖软骨素期间对于高脂肪类的食物建议少吃,避免高脂肪类食物对关节造成刺激,例如牛奶肥肉、油炸食物等,注意日常炒菜也不要放过多的油。

五、配合氨糖软骨素选择合适的多种营养同补。

不少氨糖软骨素产品是搭配了多种营养元素的,建议要选择合适自己的产品配方功效,并且如果和同类的营养素一起服用,要注意剂量,不要补充过多,才能有好的效果。

六、选择一款适合的氨糖软骨素产品补充。

优质的氨糖软骨素产品才能保障产品的功效,这里推荐采用硫酸氨糖+硫酸软骨素配方的汤臣倍健健力多,它是服用三个月后,有效率达到70%的唯一品牌。

健力多氨糖软骨素每片富含194mg的氨糖,和102mg的硫酸软骨素,补软骨,护关节;并且健力多在氨糖软骨素的配方上特别添加了经典汉方骨碎补,益骨骼、减少关节不适;以及碳酸钙和酪蛋白磷酸肽(CPP),补钙更锁钙,增预防和改善骨质疏松。五合一的科学配方,协同实现补软骨、护关节!

科学、合理地补充氨糖软骨素才是对骨关节炎最好的养护,这些注意事项赶紧转发给身边需要的人吧!

swisse和movefree的氨糖维骨力哪个好

movefree和swisse这两个牌子都还挺不错的,不过如果是选维骨力的话,我肯定是优先考虑movefree了~movefree是美国schiff旗下的牌子,是专注关节健康的营养品牌,主打的就是维骨力产品,在美国基本家喻户晓。

我有同事现在在吃movefree的红瓶维骨力,效果挺不错的,他平常比较爱健身,有时候锻炼量大一些,关节也不会不舒服。还有,维骨力这种营养补充剂都是要坚持吃才会有效果的哦,题主可以去试一下~


选择氨糖产品更多的还是要从产品本身出发,看产品的成分和含量,这些才是决定产品效果的关键因素。像成分上要多关注产品采用的是二代氨糖配方(氨糖+软骨素)还是三代氨糖配方(氨糖+软骨素+骨胶原),含量上看是否高,比如维力维氨糖软骨素因为采取的是三代氨糖配方、氨糖和软骨素含量双高,效果便会比二代氨糖要好的很多,对于关节的作用因此也会更好。

相关文章

软骨素吃完膝盖痛(软骨素缓解膝盖疼痛)

软骨素是缓解膝盖疼痛的良药 随着年龄的增长,膝盖疼痛成为了许多人关注的健康问题。尤其是那些长期从事跑步、篮球等运动的人,一旦出现...

氨糖软骨素知识 2023-09-22 阅读0 评论0

软骨素结构糖链?构成的木糖是

本文目录木糖和木糖醇有区别吗构成的木糖是木糖与葡萄糖的区别木糖和木糖醇有区别吗1、理化性质不同木糖:为白色结晶或结晶性粉末,易溶于...

氨糖软骨素知识 2023-09-22 阅读0 评论0

胳膊摔伤用软骨素?跳绳伤膝盖吗

本文目录动胳膊磨肩钾骨怎么回事跳绳伤膝盖吗动胳膊磨肩钾骨怎么回事我不是专业的医生,所以诊断方面我是真的不了解。但就平时生活日常而言...

氨糖软骨素知识 2023-09-22 阅读0 评论0