正常人可以吃氨糖软骨素？氨糖软骨素的功效及其适用人群？

氨糖软骨素是一种可以促进软骨修复和生长的营养素，被广泛应用于骨、类性、等。但是，很多人认为氨糖软骨素只适用于有或者关节的人群，其实...