氨糖软骨素吃后腿发酸?如何正确服用氨糖软骨素? 氨糖软骨素的剂量应该根据个人情况来确定。一般来说,建议每天服用1500毫克到3000毫克的氨糖软骨素。如果你的体重较轻,可以适当减... 氨糖软骨素知识 2023-05-20 10084 评论