65岁能否安全食用氨糖软骨素？？老年人饮食健康建议？

随着年龄的增长老年人的关节健康问题越来越受到关注。氨糖软骨素作为一种常用的保健品被广泛使用于关节保健领域。但是65岁的老年人是否可...