氨糖软骨素 种类区别大吗(氨糖软骨素种类的区别有多大？)

介绍

氨糖软骨素，简称为GLC，是一种改善人体关节、、骨骼以及其他组织的天然成分，其化学名称为2-氨基-2-葡萄糖。近年来，随着人们对保健的重视，氨糖软骨素也成为了研究热点，不同种类的氨糖软骨素有不同的作用和来源。本文将介绍氨糖软骨素的种类区别。

来源的区别

氨糖软骨素可以通过动物和植物两种来源进行提取得到。

从动物源提取的氨糖软骨素主要来自鱼类、龟板、虾壳等动物的软骨组织，尤其是鲨鱼软骨，是其中一种较常见的来源。通常用纯水或其他溶液进行提取和分离，使纯度达到可供人体摄入的标准。这种种类的氨糖软骨素通常富含软骨素、胶原蛋白等成分，对于身体的软骨、骨骼健康和修复有明显的保护作用。

另一种来源是从植物中提取，目前有报道指出较常见的来源是蘑菇的子实体，也可从青梅、甜瓜中提取。与动物源的氨糖软骨素相比，植物源的氨糖软骨素的优点是不易受到动物传染性的影响，并且具有更广泛的适应人群。植物源氨糖软骨素可免除动物源氨糖软骨素可能存在的物种保护、动物伦理等问题，具有更广泛的市场前景。

作用的区别

不同种类的氨糖软骨素通过来源不同，其作用也有所区别。

从动物源提取的氨糖软骨素在临床试验中得到了广泛应用，主要是因为其富含软骨素、胶原蛋白等成分，具有较好的软骨保护和修复效果。现已成为保护关节、骨和软骨退化的重要。 目前临床上已有多项研究表明，动物源的氨糖软骨素作为保健品具有维持和适应性改善的作用，可以大幅改善人体软骨健康情况。

从植物源提取的氨糖软骨素具有调节人体免疫系统和减轻应激反应等保健作用，可能更适用于、骨骼和其他部位的健康保护。有学者指出植物源的氨糖软骨素可抑制促细胞因子和增强免疫调节作用。有助于人体克服疲劳，缓解体内反应，增强弹性和。

摄入方式的区别

不同种类氨糖软骨素的摄入方式也有所不同。

一般来说，动物源氨糖软骨素多为口服胶囊或片剂的形式出现。这种形式的药品较适合于临床使用和长期保健。而植物源的氨糖软骨素由于其所含的活性成分比较特殊，不同来源的形态和化学组合都不尽相同。一般情况下植物源的氨糖软骨素多采用萃取液或粉剂的形式，可用于调制饮料和食物，也可作为保健品口服。

结论

不同种类的氨糖软骨素在来源、作用和摄入方式等方面都有所不同，根据个人的不同需求，选择合适的氨糖软骨素种类可以更好地保护身体健康。虽然氨糖软骨素具有多种的保健功能，但是在摄入氨糖软骨素时一定要选择合规产品，以确保质量和安全性。同时，氨糖软骨素不能代替，对于严重的一定应该遵医嘱进行。