氨糖软骨素对胃有没有影响？不注意这3点真的很伤胃

胃部是很脆弱的，尤其现在还有一些人本身的肠胃功能就比较脆弱，那么面对这样的情况，就要知道如果想要服用保健品，它本身对胃部会不会产生刺激。氨糖软骨素对胃有没有影响？产品本身是不会对胃产生不利影响的，但是有3个方面没有注意到，可能就会对胃部有一定的损害。

产品选择错误

氨糖软骨素对胃有没有影响？如果产品选择错误，就会对胃产生不好的影响，现在氨糖软骨素很火爆，因此有一些无良商家确实会动一些歪脑筋，如果服用的是这样的产品，那么就可能会伤害胃，没有国食健字号标志的产品，是没有经过检测合格的，所以里面的成分无法把握。现在一定要选择具备国食健字号标志的产品，维力维氨糖软骨素具备了这个标志，而且它还是三代氨糖产品，是难得的氨糖和软骨素双高的产品，同时还含有骨胶原，综合的成分合格，不会伤害胃。

服用时间错误

选择的产品没有问题，接下来还要保证服用的时间是正确的，目前比较推荐的服用时间就是饭后服用，饭前服用是不推荐的，因为胃里没有食物，直接消化氨糖软骨素，可能会刺激肠胃，造成不好的影响，所以饭后半小时作用服用是比较建议的。

同时服用这类食物

如果在吃氨糖软骨素的时候，同时吃了一些脂肪含量很高的食物，或者是和咖啡、浓茶、碳酸饮料等一起服用，都会对肠胃产生刺激，也会影响吸收的效果。

氨糖软骨素对胃有没有影响？首先要选择正规的产品，这样的产品对于肠胃基本上是没有什么影响的，大家可以放心，另外就是要选择饭后服用，不会刺激肠胃，还有一些同时禁忌也不能忽视。