氨糖软骨素钙片汤臣倍健补钙吗(汤臣倍健氨糖软骨素钙片：补钙首选选择

汤臣倍健氨糖软骨素钙片：补钙首选选择

现代人往往习惯了快餐、便利食品等，饮食习惯不科学，缺乏钙质的情况十分常见。长期缺乏钙质，会导致易、身高不足、牙齿松动等一系列问题，严重时还会引起症。如何补钙成了现代人极为重要的问题之一。

存在补钙需求的人群有：生长发育阶段的儿童和青少年、女性、孕妇、乳腺患者、老年人等。为了满足这些人群的补钙需求，市面上出现了很多补钙产品，其中，汤臣倍健氨糖软骨素钙片备受青睐。

汤臣倍健氨糖软骨素钙片的主要成分

汤臣倍健氨糖软骨素钙片的主要成分是钙、天然氨基葡萄糖、海洋软骨提取物。钙是组成骨骼的主要营养素之一，能够促进骨骼生长和牙齿的健康。氨基葡萄糖是关节软骨组织的主要成分，可以滋养关节软骨，帮助维持关节灵活度。海洋软骨提取物也是关节软骨组织的重要组成部分，富含多种营养成分，有助于骨骼和关节的健康。

汤臣倍健氨糖软骨素钙片的功效及优势

汤臣倍健氨糖软骨素钙片具有以下功效和优势：

补钙效果好：汤臣倍健氨糖软骨素钙片含有高浓度的钙，且容易被人体吸收利用，能够快速、有效地补充人体的钙质。

保护关节：氨基葡萄糖和海洋软骨提取物能够修复和滋养关节软骨，有助于减轻骨关节和。

：钙是构成骨骼的主要成分，合理地补钙可以症的发生。

方便食用：汤臣倍健氨糖软骨素钙片小巧方便，携带方便，不受时间和地点的限制。

品质有保证：汤臣倍健品牌以10年专注保健品领域知名，产品绝不含任何违禁物质，值得信赖。

适宜人群及用法用量

汤臣倍健氨糖软骨素钙片适合以下人群食用：

生长发育期的儿童或青少年

饮食习惯不规律、缺乏钙质的人群

怀孕期或哺乳期的女性

患有症、骨关节等患者

为数不少的老年人群体

汤臣倍健氨糖软骨素钙片的用法用量为每天1-2颗，建议在餐后服用，咀嚼吞咽即可。

注意事项

汤臣倍健氨糖软骨素钙片属于保健品，不能代替。同时，使用补钙产品需要注意以下事项：

不要超量补钙：过量补钙可能会导致脏负担增加，产生负面影响，建议在医生指导下用量。

不要一次性大量补钙：过量补钙也会使钙吸收不良，佳补钙时间是在晚饭后半小时，可充分利用夜间的骨质代谢时间。

避免同时补钙和铁：铁会影响钙的吸收，建议在饭后1-2小时再服铁剂。

合理搭配其他营养成分：饮食应做到多样化，合理搭配其他营养成分，如维生素D、镁、锌等。

总体来说，当钙质摄入量不足时，汤臣倍健氨糖软骨素钙片可以作为补钙的首选选择，既有效又方便，为缺钙的人群提供了有力的帮助。