强直性脊柱炎补软骨素？脊柱强直了练瑜伽能纠正吗

本文目录

1. 脊柱强直了练瑜伽能纠正吗
2. 能彻底好吗

脊柱强直了练瑜伽能纠正吗

强的程差异非常大，从轻度晨僵、放射学正常，到脊柱完全融合、严重双髋，伴有严重外周和关节外表现不等。

在典型的、严重的未例，脊柱炎可进展到骨赘形成，出现身高降低、胸廓扩张度和脊柱屈曲受限。强晚期脊柱完全融合强直了，不管是吃药、注射生物制剂、或者是包括练瑜伽在内的功能锻炼，都无法改善强直的脊柱，终可能得手术干预。

但是，早期的时候，瑜伽能很好地辅助控制情进展，恢复关节活动度。所以，强旨在早期诊断、早期，尽快控制，缓解症状，防止脊柱、髋关节僵直畸形或保持佳功能位置。

能彻底好吗

先说一下关节上的要想彻底根是很难的，到要想做好不复发还是可以的。因为之前我也得过嘛，所以就对这个比较了解，来说一下我当时是怎么的吧。

刚开始的我选择的是针灸，这个周期比较长而且扎着也会非常疼，坚持扎了一个多月腿没有那么疼我就以为好了没再去了，结果在家还没休息几天呢，当时也正好赶上阴雨天气，没想到我的腿又开始疼了，感觉针灸不行就开始吃药，但吃了一段时间腿还是不见好转才想着再试试其他的方法。

又试了很多种吧，真正好我的还是贴的炎啶安，这个贴剂给我的感觉和别的不同，贴了大概一星期就减轻了许多，腿也依旧是感觉热热的，很舒服。关节的情况，也改善了一点，这个刚开始贴没多久，还没有完全达到效果，但是已经有这样的效果很不错了，就打算一直用下去，没想到一个多月腿疼的症状就消失了。

但要想彻底不疼的话，就需要做好了，平时一定要多注意休息，别让自己累着，还有就是运动要适当，这些对都是有帮助的。