滑膜炎软骨素氨糖？氨糖软骨素钙片到底怎么样？用过的来说说呗？

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下软骨素氨糖的问题，以及和氨糖软骨素钙片到底怎么样？用过的来说说呗？的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 氨糖软骨素钙片到底怎么样？用过的来说说呗？
2. 想要远离，应该如何？
3. 什么是？有什么症状？
4. 氨糖软骨素哪个品牌好，你们都是选哪种的？
5. 能彻底好吗？

氨糖软骨素钙片到底怎么样？用过的来说说呗？

氨糖软骨素钙片能补充关节所需营养，让关节变得灵活，人家说氨糖软骨素钙片都是长时间使用才显现效果，这个是真的，因为刚开始用，让它能有个缓冲、适应的过程，毕竟心急吃不了热豆腐嘛，我听了以后就一直坚持吃男朋友给买的健力多氨糖软骨素钙片，现在关节虽说没那么疼吧！但是平常的走路还是没问题的。符合关节出现酸痛现象的人了。

想要远离，应该如何？

对于这个问题，山东省立医院骨科副主任医师袁林从以下四个方面进行了简单的回答：

避免膝关节过度活动及劳损

注意劳逸结合，适当运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一，尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。而适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的改变，从而减轻或。

控制体重

过于者，要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，减轻关节上的压力和磨损程度，可以关节。

注意保暖，避免受凉

要注意调整自己的衣着，保护好容易发的膝关节部位，不要再贪恋空调，平时多注意活动锻炼，更好的，必要时穿戴护膝既可以保暖，也可以保护关节。

合理膳食

避免酸性物质摄入过量，饮食的酸碱平衡对于的及并发症的防是十分重要的一个环节。老年人可以适当补充钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的，同时从事适度的体育锻炼，以减慢骨组织的和改变进程。

什么是？有什么症状？

关节类为现代高发，中老年人是该类的高发人群，但随着时代发展以及人们生活习性的改变，该类的易发人群的年龄层逐渐降低，不再单单只是中老年人会关注的话题。

大多数关节变会引发相应，就如常见的膝关节。膝关节也是困扰着当代人的症其一，因其长程、难根。其实并非一个很确切的诊断，而是一个表象诊断，也就是关节了，积液了，随之滑膜发炎了，导致滑膜增生了，这一系列过程所造成的关节肿痛，都可以叫。但是，这个诊断并没有诊断清楚患者的关节到底出了什么问题，没有因就没法针对性。

所以，诊断清楚的因是非常重要的，因不同导致的症状也不同。下面我们就从因学方面看看是怎么产生的，又有些什么特点。

一、年龄因素

随着年龄的增加，骨骼退化，膝关节囊萎缩、变性以及纤维化，其变导致具有润滑作用的滑液分泌失衡，加之软骨细胞老化，营养不足，使得关节处磨损程度增大，变得，难以活动。膝关节各种功能均急剧退化，机体为适应该种变性，因而引发的膝关节。

二、外伤所致

多发于青壮年群体，在篮球、足球等运动中，膝关节是极易受伤的部位，易导致急性创伤，从而使膝关节腔内积液甚至积，造成膝关节。

三、劳损原因

长期做蹲跪动作或搬重物爬楼梯等特定动作会使膝关节负重而受损，进而形成劳损性慢性膝关节。

四、体重原因

膝关节为承重关节，体重过重，会大大增加对膝关节处的压力，增大倍数在正常承重的1～2倍，关节处磨损加重，引发的产生。

五、受凉所致

由于天气原因，关节处受寒冷刺激而导致。在天寒时患者应做好局部保暖措施。

六、基因原因

基因异常会引发性膝关节。

七、所致

膝关节结核较为常见，多发于青少年人群，由于膝关节滑膜处流速度减缓，结核菌易在此处滋生，导致而引发。

膝关节因众多，尚有诸多因还未揭示。膝关节作为人体的重要组成部分，应予以重视。当出现关节、等相关症状，应及时就诊，以确定因，尽早医。

氨糖软骨素哪个品牌好，你们都是选哪种的？

我是安云

国家高级营养师．身心灵教练，从08年开始一直从事慢性的健康管理至今。

氨糖对老年性改变的效果到今天为止，在医学界已经是公认的效果，所以在此原理方面不在做更多的说明，重点说一下如何选择。

1??：国药准字

2??：国食健字

1??：国药准字的氨糖〈通用名：XXX牌盐酸氨基葡萄糖片或者硫酸氨基葡萄糖片〉见效快但不建议长期复用，．功能衰竭者慎用．

2??：国食健字的氨糖〈见效慢－－（说明一下）因为保建食品的氨糖里面没有任何的止疼成份，???长期服用且没有任何副作用〉

无论国药准字或者国食健字的氨糖〈里面的核心成份都是氨糖，只是因为批准文号不同，故国药准字号???宣传其功效如：各类关节，

而国食健字号的氨糖是保建食品，只能宣称提高或者增加骨密度。

其实对于氨糖来说

我个人建议选择国食健字的氨糖〈也就是大家常说的保建食品．因为可以长期服用，没有副作用〉

由于今天氨糖的品牌众多，导致许多消费者无从下手，大家记住一个标准就非常简单：

日常保建量：：1500mg／天

基础量：2000mg／天

所以大家在选择的时候更多的关注点应该是氨糖本身的含量，而不是品牌是否出名。也不要更多的去关注所谓的配方：

是否添加钙．VD．K2等等。

能彻底好吗？

先说一下关节上的要想彻底根是很难的，到要想做好不复发还是可以的。因为之前我也得过嘛，所以就对这个比较了解，来说一下我当时是怎么的吧。

刚开始的我选择的是针灸，这个周期比较长而且扎着也会非常疼，坚持扎了一个多月腿没有那么疼我就以为好了没再去了，结果在家还没休息几天呢，当时也正好赶上阴雨天气，没想到我的腿又开始疼了，感觉针灸不行就开始吃药，但吃了一段时间腿还是不见好转才想着再试试其他的方法。

又试了很多种吧，真正好我的还是贴的炎啶安，这个贴剂给我的感觉和别的不同，贴了大概一星期就减轻了许多，腿也依旧是感觉热热的，很舒服。关节的情况，也改善了一点，这个刚开始贴没多久，还没有完全达到效果，但是已经有这样的效果很不错了，就打算一直用下去，没想到一个多月腿疼的症状就消失了。

但要想彻底不疼的话，就需要做好了，平时一定要多注意休息，别让自己累着，还有就是运动要适当，这些对都是有帮助的。

关于软骨素氨糖的内容到此结束，希望对大家有所帮助。