偏头痛吃软骨素(软骨素缓解偏头痛的疗效)

什么是偏头痛？

偏头痛是一种常见的神经性头痛，其特点为反复发作的脑神经血管性疾病，患者头痛发作时一侧头痛，常伴有恶心、呕吐或过敏反应等症状，给人带来很大的困扰。

软骨素对偏头痛有何帮助？

软骨素是一种自然存在于关节软骨中的一种化合物，具有保护关节软骨和修复软骨的作用。最近的研究显示，软骨素缓解偏头痛的疗效确实存在。

偏头痛的发生与血管扩张紧缩有关，血管内的黏多糖含量会影响血管内平滑肌的收缩和松弛，最终影响血管的扩张和收缩，导致偏头痛发生。而软骨素作为一种黏多糖，可以调整黏多糖的含量，对血管扩张和收缩的调控有所帮助。

此外，最近的临床研究表明，软骨素能够调节血小板聚集过程，减少血栓的形成，同时增强血管的弹性和稳定性，从而减轻偏头痛的发生和症状。

如何服用软骨素？

软骨素作为一种保健品，可以口服或局部涂抹。口服软骨素可以采用胶囊或片剂形式，一般每次服用200-500mg，每日3次，餐后服用能够提高其吸收效果。

如果是采用局部涂抹方式，可以使用软骨素霜或软骨素胶剂，按照说明书涂抹在痛处，轻柔按摩几分钟。

需要注意哪些问题？

1.服用软骨素前最好咨询医生意见，了解自身身体状况和临床情况，是否存在过敏等情况。

2.软骨素不宜与抗凝剂、抗血小板药物、营养素等同时服用，以免影响其疗效。

3.在用药过程中若产生不良反应，例如腹泻、呕吐、皮疹等，请停止用药，并及时咨询医生处理。

4.软骨素虽然营养补充品，但不应当像维生素等儿童保健品般自行服用，需要在医生建议下使用。

结语

软骨素缓解偏头痛的疗效确实存在，但是要注意在使用软骨素的时候遵循医生的嘱托，不要盲目服用。同时，在平时也要注意维护良好的生活习惯，例如保证充足的睡眠、饮食营养均衡、避免过量饮酒等行为，这些都可以帮助减轻偏头痛的发生和症状。